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30/08/2019 às 13:52

Pare de reclamar e comece a viver

Se você parasse para analisar sua vida agora, você teria mais motivos para reclamar ou para agradecer? Cada vez mais nos deparamos com pessoas estressadas, cabisbaixas, nervosas, ansiosas, e, destas, a grande maioria tem algo em comum: focar energia nos problemas e nas situações que não estão sob o controle delas. Será que é o seu caso?!

Saber direcionar suas energias – enquanto vigor e disposição –, é essencial para que se viva de forma leve, produtiva, feliz e com sentido. E é nesse ponto que muitos se perdem, porque entravam sua felicidade ao focarem naquilo que não é possível mudar, ou, quando se pode mudar, não focam nas soluções, somente nos problemas, encontrando como “saída” apenas a reclamação.

A reclamação é uma das coisas que mais suga energia de um ser humano. Ela dilacera a disposição vital, o tesão por viver a vida, turva os olhos para o que é positivo e transforma a pessoa num mar de lamentações, no qual ela mesma se afoga. 

Reclamar é um ato que nos impede de ver a vida pela perspectiva das possibilidades, pois, viver reclamando é como viver encarcerado. Quem só reclama age como alguém privado de liberdade, alguém que não enxerga que ser humano é ser dotado da possibilidade de mudar, de se transformar, de se reinventar, de vencer, de superar.

Você e eu temos liberdade para salvar as nossas circunstâncias, para fazer escolhas que mudem a rota da nossa história, para mudar a forma como encaramos a nossa realidade, para reparar erros, para perdoar, para pedir perdão, para escolher desistir ou tentar, para escolher ser grato ou reclamar.

Identifique os problemas em que você tem colocado seu foco. Será que são realmente problemas? Se sim, foque na solução, não faça deles um lugar de morada, veja-os como desafios a serem superados, que te trarão ensinamentos e evolução. Mas, se você percebeu que nem se tratam realmente problemas, que são só a vida acontecendo e te apresentando situações que não caberão a você mudar, a saída é encará-los com um novo olhar, por uma nova perspectiva e seguir em frente. 

Não se contente com a reclamação, além de te privar de enxergar a grande oportunidade que é estar vivo, ela nunca será a solução. Bora viver!

Yago Crepaldi

Yago Crepaldi
Life Coach - pelo Instituto Brasileiro de Coaching, palestrante, advogado e professor na Universidade do Estado de Mato Grosso.
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