04/01/2019 às 19:00
Redação Leiagora
A forma do preparo dos alimentos influencia diretamente na preservação (ou não) do valor nutricional. Não adianta apenas preparar uma refeição equilibrada com proteínas, carboidratos, vegetais e grãos. Para conquistar uma alimentação saudável, é preciso ficar atento a todos os detalhes.