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04/03/2019 às 18:15

As sequelas que o carnaval pode deixar no corpo e na vida

Josiane Dalmagro

Durante o carnaval diversos excessos acabam ocorrendo e, como todos sabem, a combinação do álcool com o volante é um dos mais arriscados. Prova disso são os índices de acidentes ocorridos n o período. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), os acidentes automobilísticos aumentam em até 30% nesse período, desses, 65% tem álcool envolvido. O ortopedista e traumatologista Luiz Fernando Guimarães Amorim, alerta para os perigos de não levar essas estatísticas a sérios e explica que as sequelas podem ser grandes em casos de acidentes. Ele também fala sobre os impactos da folia para os joelhos e articulações. "Há uma euforia muito grande nesse período e as pessoas acabam abusando do corpo e do álcool. Além de arriscar a vida -pois muitos acabam morrendo - se a pessoa sobreviver, ela terá grandes chances de ter problemas motores. Em casos de acidentes a maioria dos ossos envolvidos são ossos longos como fêmur, tíbia e úmero, que hoje tem tratamentos adequados, mas o que preocupa mais nesses acidentes são os traumatismos crânio encefálicos, que deixam muitas vezes sequelas maiores", pontua o especialista. Membro da SBOT, Luiz Fernando reitera ainda que hoje há muitas formas de evitar esses acidentes e curtir a festa. "Ninguém quer passar o resta da vida em uma cadeira de rodas, ou mesmo alguns meses tratando uma fratura, não é mesmo, então a dica é simples: se beber, passe a direção para um amigo ou peça um carro em qualquer aplicativo, hoje temos muitos e com custo acessível. Diversão, saúde e segurança, o melhor bloco deste carnaval", diz. Ele também alerta para o uso de celular ao volante, outro vilão, que aliado ao álcool, aumenta em até 400% o risco de acidentes. "Celular é outro perigo que tem aumentando o índice de acidentes, as pessoas querem dirigir usando whatsapp, ou respondendo um comentário no instagram, facebook e tirando toda atenção, agora imagina isso em uma pessoa embriagada, é um desastre total". Cuiabá não vai ter carnaval, mas muita gente vai pra Chapada, Santo Antônio do Leverger e outras cidades da baixada, tendo que pegar a estrada, onde o cuidado deve ser redobrado e a ingestão de álcool ainda mais perigosa. O IMPACTO DA FOLIA PARA O CORPO Os quatro dias de folia exigem muito das articulações e músculos.  Sendo assim, o ortopedista dá a dica: "Antes da folia faça alongamentos e aquecimentos, é igual a uma realização de qualquer atividade física, independente da pessoa ser sedentária ou ser um atleta de final de semana, é preciso se cuidar. Se alimentar bem, dando preferência para frutas e alimentos ricos em carboidratos, como pães e massas, para manter a energia que o corpo precisa, além de beber muita água, para evitar desidratação. Cerveja não substitui!". Luiz Fernando explica que as articulações do joelho suportam grande parte do peso do corpo e são as que mais sofrem desgastes por exercícios incorretos e excessivos, ou seja, nesse período ele indica ter um carinho e cuidado com as articulações, com a coluna, quadril e tornozelos, que sofrem bastante. O especialista também indica o uso de calçados confortáveis, pois além de evitar lesões e fraturas, também diminuem o impacto para o joelho.

Direto da redação, Josiane Dalmagro, com informações da assessoria

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