Há quem busque, todos os dias, melhorar a qualidade de vida com aulas para a saúde física e da mente. Essa busca é feita junto as profundas reflexões, como agradecer as conquistas diárias, aprendizados e todas as coisas boas que a vida pode oferecer.

No fim do ano, com as ceias, é inevitável também não refletir que apesar da mesa farta de algumas famílias, outras passam por necessidades por não terem tido um ano tão próspero. Por isso, o Studio Movimento resolveu propor um aulão no dia 14 de dezembro. Neste dia aulas conjuntas como as pilates, treino funcional e yoga relaxamento. Todas elas com instrutores e para participar, os alunos podem levar alimentos não perecíveis, sejam cestas básicas ou suprimentos separados. Quem não puder participar da aula, pode doar a cesta natalina, que custa em média R$ 35 em mercados como o Assaí.

Para a idealizadora Ellen Klauk, a importância dessa ação pode ser dividida em duas partes. "Quando a gente ajuda o próximo conseguimos ser seres humanos melhores. Passamos a entender o verdadeiro sentido da palavra gratidão. A vida fica mais leve, não só pra nós, mas para aqueles que recebem o nosso amor. Quando a gente doa, não apenas as coisas materiais, mas carinho e atenção, exercitamos o compartilhamento. Inclusive, para quem não teve as mesmas oportunidades que tivemos durante o ano", acredita.

Segundo Klauk, que também é instrutora de yoga e proprietária do stúdio, se a mente não for alimentada de coisas boas, nada faz sentido. "Além de ser grato as próprias conquistas, precisamos compartilhar o que temos com o próximo. Isso é uma forma de agradecer também e fazer com que o momento do outro seja um pouco melhor com nossos esforços", finaliza.
Crianças receberão de presente brinquedos doados por um grupo parceiro do studio, todas as famílias do bairro Pedra 90, região carente de Cuiabá.

Na entrega, a equipe contará com um Papai Noel, o educador físico Luiz, que topou o desafio.O aulão tem previsão de 1h20 de duração, terá início as 8h da manhã no Parque Mãe Bonifácia. A aula cairá em um sábado, dia 14, e alunos devem entrar em contato com o espaço para a inscrição no evento. As cesta serão entregues no dia 15 de dezembro, faltando uma semana para o Natal, para que famílias carentes também tenham direito dessa celebração.